[고산김재익-10] 고산 시간을 돌리다
얼마전 블로그 뉴스에서 보건소에 가면 체지방을 무료로 측정해 준다는 포스팅을 본적이 있다.
호기심을 느낀 나는 때마침 동원훈련을 받기 위해 나온 어제 보건소를 다녀왔다.
나를 처음 본 간호사가 물었다. 이젠...너무 많이 들어서 전혀 어색하지 않는 그 말..
'혹시 운동선수세요?' ㅡ,.ㅡ^ 뒌장ㅇ....
'아니뇨' 같이 따라간 형민이(고향친구) 한텐.. '혹시..의사선생님이세요?'
뜨~~~~~아.. 뭐야? 왜 잰 의사처럼 보이고...난 운동선수처럼 보여..ㅡㅡ^ 흥!!
이제 본격적으로 체지방을 제기 시작한다.
2~3분이 흘렀을까. 저쪽 컴퓨터에서 나에대한 자료가 프린트 되어 올라 온다.
태어나서 처음 들어보는 단어에 적힌...여러 숫자들. 물론 내가 알아본건 내 몸무게 뿐이다..^^;
간호사는 나에게 관심이라도 있느냥...상당히 친절히 설명을 해주더라. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
음...결과는...
영양상태 : 최최최 상!!!!! 두둥~
전체적으로 상체, 하체, 좌우 비율이 정확히 균형을 이루고 있으며, 제지방, 근육량, 체수분, 세포내액,
세포외액이 아주 정확한 비율로 유지되지만...다만...체지방이 좀 많단다.
결과적으로 대략 5~10kg 정도의 살만 빼면..의학적으로 아주 건강한 상태의 몸이라고 할수 있다고 하더라.
근육량도 보통사람에 비해 좀 많기 때문에...굳이 운동을 할 필요 없이 식사조절과 간단한 유산소운동으로
살을 빼라고 하더군..음...(난 운동을 한적이 없는데..ㅡㅡ^ 이게 모니..)
어쨋든 결심했어! 살을 빼는거야. 더더욱 의욕적으로 말이지..
그런 결심을 가지고 집으로 돌아왔다.
방에 들어가 책장속에 내 군대적 사진을 우연히 발견하게 되었다.
아.....
그동안 잊어왔던 사진이 있었구나.. 바로 이거야!!!
이때로 돌아가는거야!!! 내일부터 난 살빼고 운동한다!! ㅋㄷㅋㄷ 내일부터!!!!!!